沙拉早餐

03.05.2018

好好吃的沙拉，超爱！！！

材料：

菜类：（Tesco 购买一包有十二种菜）

Baby Batavia, Yellow Frisee, Red Mignonette, Radicchio, Red Oak, Red Coral, Red Veined Sorrel, Wild Rocket,, Lemon Sorrel, Landcress, Red Frills Mustard, Mizuna.

玉米一条

鸡蛋两粒

牛油果一粒

桑椹果十五粒

澳大利亚坚果二十粒（压成小粒状）

松子一汤匙

南瓜子一汤匙

黑加仑子干一汤匙

黄葡萄干一汤匙

亚麻籽油20ml

柠檬汁半粒

千岛沙拉酱（随心）

拌一拌又是丰富的一餐。

大妹还称赞比外面还好吃，太开心了。