白果莲子雪耳蜜枣汤

06.12.2016

这一道滋阴养颜的汤水是加叻表嫂所提起的，中医建议她时常煮给她母亲喝，非常适合老人家。虽然我还不是老人家，细看材料之下，发现并非大补大清之类型，喝过之后，真心不错。

材料：

1）雪耳 : 一朵
2）白果 ：25 粒
3）莲子：25 粒
4)   蜜枣：25 粒
5)   石蜂糖：适量

时间　：一个小时１５分

Enjoy !